[ 추천도서 ] 명절 다이어트 프로젝트

 

 

▼ 다이어트에 대한 모든 것

1. 다이어트 사이언스 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 / 최겸

    613.25 최14ㄷ  자연과학열람실(4층)

2. (지방 대사 켜는)스위치온 다이어트 : 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다 / 박용우

    613.25 박66ㅅ  자연과학열람실(4층)

3. (핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 / 문석기  613.713 문53ㅎ  자연과학열람실(4층)

 

▼ 맛있는 다이어트 식단 만들기

1. (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피 / 박지우 641.5635 박79ㄷ 자연과학열람실(4층)

2. (맛있는 게 좋아서) 양조절 다이어트 / 한아름  641.5635 한61ㅇ 자연과학열람실(4층)

3. (요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 / 이은경  641.5635 이68ㅁ  자연과학열람실(4층)

< 출처 : 인터파크 >